|
|
23:38 100 рецептов блюд, богатыми витамином Д. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская |
Автор: Вечерская Ирина
Редактор: Мудрова А. Ю.
Издательство: Центрполиграф, 2014 г.
Серия: Душевная кулинария
Аннотация к книге "100 рецептов блюд, богатыми витамином Д. Вкусно, полезно, душевно, целебно"При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань, развивается остеопороз и пародонтоз, начинается преждевременное старение и прочие неприятности.
Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина D? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд. Читать книгу 100 рецептов блюд, богатыми витамином Д. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Январь 2018 » |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | 31 | |
|
