Автор: Шейнов Виктор Павлович
Издательство: Харвест, 2012 г.
Серия: Психологический бестселлер
- Научный редактор: Острянский Игнатий Захарович
- Верстка: Букотенко Остап Трофимович
- Корректор: Сыражев Фока Юлианович
- Объем: 633
- Формат: fb2, pdf,txt
Описание к книге "Как управлять собой"
В книге известного автора представлены эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности. Рассказывается, как противостоять стрессам, быть всегда в хорошем настроении, достичь отличной формы, продлить молодость и жизнь, расстаться с вредными привычками, а при необходимости - похудеть без мучений и расходов.
Множество тестов поможет вам обнаружить свои резервы, а предлагаемые рекомендации - реализовать их. Читать электронную книгу Как управлять собой Виктор Шейнов.
|
